Wat Liewensmëttel erhéijen d 'Potenz

Eng ausgeglach Ernärung ass d'Fundament vun der Gesondheet. Dës Wourecht war jidderengem zënter der Kandheet bekannt. Awer vill Leit ënnerschätzen d'Wichtegkeet vun der korrekter Ernärung am Kampf géint verschidde Krankheeten a Probleemer. Abegraff déi mat reduzéierter Potenz.

Vill Nahrungsprodukter erhéijen d'Potenz, kënne sexuell Loscht erhéijen, anerer hunn de Géigendeel Effekt. Bedenkt wéi d'Ernärung d'Potenz beaflossen kann, wéi eng Iesswueren derbäigesat ginn a wéi eng ze refuséieren.

Wéi beaflossen d'Liewensmëttel d'Potenz an d'Libido?

Liewensmëttel fir d'Erhéijung vun der Potenz beaflossen de Kierper op verschidde Weeër, an dofir ass et derwäert, nëtzlech Produkter fir d'Potenz individuell ze wielen, ofhängeg vum Grond firwat et sexuell Impotenz war.

Zu den Haaptgrënn fir d'Reduktioun vun der Potenz sinn:

• neurologësch;
• psychologesch;
• traumatesch.

Fir d'Ursaach ze bestëmmen, sollt Dir definitiv en Dokter besichen, dee Medikamenter verschreift, déi d'Potenz verbesseren, souwéi eng Diät auswielen an Produkter enthalen, déi d'Libido erhéijen.

Wéi Produkter fir d'Potenz ze erhéijen funktionnéieren:

• sättigt de Kierper mat nëtzlechen Spuerelementer, Aminosäuren, Vitaminnen, Zénk an aner Substanzen, déi d'Produktioun vu männlechen Hormonen stimuléieren fir d'Potenz ze erhéijen;
• stimuléieren d'Produktioun vu méi Spermien;
• stimuléieren d'Produktioun vun Endorphinen an Testosteron fir Sexualtrieb ze erhéijen;
• d'Blutzirkulatioun an den Beckenorganer verbesseren.

All dëst féiert net nëmmen zu enger Erhéijung vun der Potenz, awer och zu enger Verbesserung vun der Allgemenger Gesondheet, der Entwécklung vun der Ausdauer.

Top 10 Produkter fir d'Erhéijung vun der Potenz

Also, no der Quantitéit vun nëtzlechen Spurenelementer, Enzymen a Vitaminen, hunn Experten scho laang eng Lëscht mat den effektivsten Produkter fir d'Erhéijung vun der Potenz geformt. E puer vun hinnen sinn an der alldeeglecher Ernärung vun de meeschte Männer präsent, anerer sinn zimlech ongewéinlech oder deier. Loosst eis Produkter berücksichtegen, déi d'Potenz bei Männer erhéijen, an der Reiefolleg vun der Effektivitéit:

1. Abomasum oder Kamellen Mo.Dëst Produkt ass onwahrscheinlech um Dësch an all Heem ze fannen, et ass éischter komesch fir vill, wat awer net seng Leeschtung op de männleche Kierper reduzéiert. Sychuzhina klasséiert als éischt an der Potenz Erhéijung. Zousätzlech ass d'Produkt komplett sécher fir de Kierper a verursaacht keng negativ Reaktiounen. De wonnerschéinen Effekt vu Rennet gouf an alen Zäiten vun den nomadesche Stämme vum Oste bemierkt. Dëst Heelmëttel ass sou effektiv datt et mat Medikamenter konkurréiere kann. Fir Männer ass et genuch fir 3 Gramm gedréchentem Kamel Magen iessen virum Geschlecht an d'Resultat wäert direkt erkennbar sinn. Den Nodeel vum Rennet ass natierlech datt et schwéier ass et ze kréien.

2. Austere.Dëst Delikatesse Produkt fir Potenz hëlt eng verdéngte Plaz am TOP. Et gëtt als ee vun de beschten Aphrodisiaka betruecht. Spezial Eegeschafte vun Austern z'erklären ass ganz einfach. D'Schuelfësch enthalen eng grouss Quantitéit Zénk, deem säin Effekt op de männleche Kierper duerch d'Präsenz vun Aminosäuren an Austere verstäerkt gëtt. D'Kombinatioun vun dëse Substanzen erhéicht d'Produktioun vum Testosteron an de Spermienzuel. An den Dopamin Inhalt a Muschelen stimuléiert Sexualtrieb. Fir medizinesch Zwecker empfeelen d'Dokteren Austere rau iessen, sou datt se déi gréisst Quantitéit un Nährstoffer fir eng direkt Erhéijung vun der Potenz behalen. Awer Experten oppassen och op d'Tatsaach datt Dir wéinst dem héije Quecksëlwergehalt a Muschelen net ze dacks op dëst Produkt zréckgräife soll.
3. Verschidde Varietéiten Fëschsinn déi bescht Produkter fir d 'Potenz. Flounder a Makrele si besonnesch nëtzlech. Flounder enthält eng grouss Quantitéit u Vitaminne vun de Gruppen A, B an E, souwéi Zénk, Aminosäuren an aner nëtzlech Mikroelementer. Dës Zesummesetzung huet e positiven Effekt op d 'erektile Funktioun. Makrele ass reich an Omega-3 an Omega-6 Fettsaieren. Omega-3 Säure ginn och a Fësch Ueleg fonnt, wat och extrem gutt ass fir d'Erhéijung vun der männlecher Libido. Wann aus irgendege Grënn et net méiglech ass, gesonde Fëschzorten an d'Diät opzehuelen, da sollt Dir Fësch Ueleg an all Apdikt kafen a se no den Instruktioune benotzen. De Fakt ass datt Fësch Ueleg fir Potenz kann nëtzlech a schiedlech sinn. Et kann d'Situatioun verschlëmmeren wann et a grousse Quantitéite geholl gëtt. Also, den deeglechen Taux ass 3 Läffelen oder 4 Kapselen. Wann trotzdem Präferenz fir Flunder oder Makrele gëtt, da sollt op d'korrekt Virbereedung vu Fësch bezuelt ginn. Am beschten et kachen oder rudderen. Also Mieresfriichte behale méi nëtzlech Spuerelementer.
4. Rënd.Net nëmmen Mieresfriichten hunn eenzegaarteg Potenz-Verbesserungseigenschaften. Turnip hëlt eng speziell Plaz am TOP. Dëst Geméis fördert d'Produktioun vun der Testosteron a verbessert och Libido bal direkt. Am beschten gekochte Rübe a Kombinatioun mat Fleeschgericht benotzen, da gëtt se gutt vum Kierper absorbéiert, sou datt all Mikroelementer nëtzlech fir d 'Potenz. Dir kënnt och Gaart Rëndel Somen huelen. Et ass derwäert ze bemierken datt déi, déi un Hepatitis a Magen-Darm-Krankheeten leiden, dëst wonnerbart Geméis aus der Diät mussen ausschléissen. Dofir ass et besser en Dokter am Viraus ze consultéieren.

5. Fleeschfördert d'Produktioun vun der Thyroxin. Dat nëtzlechst an nëtzlechst fir d'Erhéijung vun der Potenz ass rout an diätesch Fleesch, dofir ass et besser Päerdsfleesch, Rënd, Lämmchen, Kanéngchen oder Truthahn an d'Diät anzebannen. Fir méi Effizienz gëtt Fleesch gekacht oder gedämpft. Déi bescht Bäilag ass gréng oder frësch Geméis. Awer et ass besser déi üblech Gromperen ze refuséieren. Gitt och net op Extremer. Alles soll a Moderatioun sinn. Dofir sollt Fleesch an der Ernärung präsent sinn, awer net am Iwwerschoss, soss geet all Kierperkierper an den Verdauungstrakt fir Liewensmëttel ze verdauen.
6. Nëss a Somen.Déi effektivsten, erhéijen männlech Kraaft, sinn Pinienkern a Muskatnoss, Haselnüsse, Mandeln, Kürbiskerne, roe Sonnenblumenkernen, Erdnüsse, Walnüsse. Nëss a Som si räich u Vitaminnen E a B, Zénk a Magnesium. Si ginn am beschten a Kombinatioun mat gedréchentem Uebst geholl, besonnesch Datume. Kann och mat Bananne giess ginn, Muerten, als Zousaz zu waarme Platen.
7. Schockela.Mir schwätzen exklusiv iwwer donkele Schockela mat engem héije Kakaoinhalt. Prinzipiell beaflosst dëst Produkt net d'Aarbecht vun de Sexdrüsen, mee éischter d'Stëmmung. Et fördert d'Produktioun vun Endorphinen, déi entspaant, Iech e bësse verléift fillt, a verbessert Sexualtrieb. Et sollt bemierkt datt den Effekt vum Schockela zweesäiteg ass. Et gehéiert zu de Produkter déi d'weiblech Libido a männlech erhéijen.
8. Eeër.Als alleréischt schwätze mir iwwer Wachtel, awer Poulet huet och e puer Eegeschaften, déi e positiven Effekt op d'Potenz hunn. Fir d'Behandlung gëtt et recommandéiert Eeër réi op engem eidle Mo ze iessen. Si enthalen vill Phosphor an Eisen, souwéi nëtzlech Aminosaier.
9. Gréng.D'Stiele vu Sellerie, Péiterséilech, Spinat a Pissblummen enthalen eng grouss Unzuel u nëtzlechen Spuerelementer déi net nëmmen e positiven Effekt op déi allgemeng Gesondheet hunn, awer och "kopéieren" männlech Hormonen. An dofir, mat Zaloten mat hinnen, kënnt Dir déi verluer Libido zréckginn.

10. Geméis an Uebst.Den Effekt vun dëse Produkter fir d 'Erhéijung vun der Potenz bei de Männer éischter Hëllef, awer ënnerschätzt net d' Roll vun der natierlecher Faser beim Afloss op d 'sexuell Funktioun. Déi gesondst Geméis: Sellerie, Rüben, Spargelen, Zwiebelen a Knuewel, Muerten. Bananen, Äerdbier, Mango an Drauwe ginn aus Uebst isoléiert. Si huelen un der Aarbecht vun der endokrine Drüs deel a stimuléieren d'Produktioun vun Hormonen, och Testosteron.

Ausserdeem ginn et vill aner Potenzverbesserungsprodukter. Dës enthalen frësch gepresste Jusen, pflanzlech Ueleger an Ingwer.

Wéi eng Liewensmëttel si schlecht fir d'Potenz

Wéi eng Produkter erhéijen d'Potenz scho kloer. Awer et gëtt och Iessen, déi negativ op d 'Potenz vun de Männer. Et enthält folgend Produkter:

• Alkohol;
• gefëmmt Fleesch oder Fësch;
• karboniséiert Gedrénks;
• Instant Food (Fast Food a Convenience Foods);
• Soja;
• Liewensmëttel mat héije Cholesterin a Konservativen.

De Schued vun de meeschte vun dëse Liewensmëttel ass wéi follegt: si stimuléieren d'Produktioun vu weiblechen Hormonen a reduzéieren d'Produktioun vun Testosteron am Kierper. Dëst gëtt op verschidde Weeër erreecht. Also, wann Dir eng grouss Quantitéit Béier konsuméiert, Mayonnaise, Fast Food, Soja, Iwwermass gëtt gewonnen, wat zu der Produktioun vu Phytoöstrogenen féiert.

Gefëmmt Fleesch, Kaffi an Alkohol si gëfteg fir den Hoden, wat d'Quantitéit vum Testosteron reduzéiert.

Dofir, wann Dir Problemer wëllt lass ginn, ass et wichteg net nëmmen no Produkter ze sichen déi d'Potenz bei Männer erhéijen, awer och aus der Diät dat Iessen erauszehuelen dat d'Behandlung stéiert.