Potenz Probleemer kënne bei Männer vun all Alter a Beruff optrieden. D'Grënn fir sou en ongewollten Zoustand kënnen eng Rei Faktore sinn, wéi Stress, schlecht Ernärung a Schlofmuster, e beschäftegt Aarbechtsplang, asw. Fir d 'Erëmaféierung vun der männlecher Kraaft, Nüsse ginn dacks fir d' Potenz bei Männer, déi staark Aphrodisiaka.
Den Effekt vun Nëss op d'Potenz
Wëssenschaftler proposéieren datt d'organesch Säuren an Nëss zum "Fortschrëtt" vu Spermien bäidroen.
D'Benotzung vun Nëss fir d'Potenz ze erhéijen gëtt zënter antik Zäiten duerchgefouert. D'Kompositioun vun de Käre vu verschiddenen Zorten huet eng ähnlech Zesummesetzung. Dofir ass den Effekt deen se op de Kierper ausüben bal déiselwecht.
Nëss enthalen déi folgend nëtzlech Substanzen:
- Polyunsaturéiert Fettsaieren.Vun hinnen ass d'Synthese vu Geschlechtshormonen noutwendeg fir männlech Kraaft duerchgefouert.
- Aminosaier.Si synthetiséiere männlech Hormone wéi Serotonin an Testosteron, déi verantwortlech fir d'Erhéijung vum Sexualtrang sinn.
- Vitamine A, B, C an E.Wéinst hirem Effekt op de Kierper gëtt d'Aarbecht vun den Beckenorganer an am Genitourismus besonnesch stimuléiert.
- Mikroelementer.Eemol am Verdauungssystem gi se vun den Darmwänn absorbéiert, wat e positiven Effekt op de männleche Kierper huet. Sou Komponente hunn en direkten Effekt op de männleche Kierper, hëllefen d'Häerzfrequenz an d'Sauerstoffatioun vu Gewëss ze verbesseren.
Zousätzlech fërderen d'Nëss aktiv d'Immunitéit, hëllefen de Stress ze bekämpfen a Gedankeprozesser ze beschleunegen. Regelméisseg Gebrauch vun Nüssen fir d 'Potenz verhënnert depressive Bedingungen.
Wéi eng Zorten Nëss sinn am meeschten nëtzlech fir Männer
Trotz der Tatsaach, datt d'Nëss eng ähnlech Zesummesetzung hunn, ginn et verschidden Ënnerscheeder tëscht hinnen. Dofir ass et ganz wichteg ze wëssen wéi eng Nëss solle geholl ginn fir d'Potenz ze erhéijen. Hei drënner wäerte mir kucken wéi eng Nëss gutt fir d'Potenz sinn.
Nëss
Dës Uebst gëtt zu Recht als Quell vun onvermeesslecher Gesondheet ugesinn. Kee Wonner datt eis Vorfahren et "De Bam vum Liewen" genannt hunn wéinst der eenzegaarteger Fäegkeet vum Walnuss fir d'Potenz ze restauréieren.
Den Haaptkomponent vun der Uebst ass Omega-3. Dës Fettsäure ass en aktiven Participant u metabolesche Prozesser, dréit zur Reguléierung vun hormonellen Niveauen an erhéicht d'Immunabwehr vum Kierper. Omega-3 Mängel kënnen zu eerektiler Dysfunktioun a verschidde Prostataproblemer féieren, dorënner Kriibs.
Wann e Mann eng grouss Quantitéit Walnüssen ësst, da këmmert hien sech net nëmmen ëm d 'Potenz, mee kann esou seng Nowuess virun der Entwécklung vu genetesche Stéierunge schützen. Sou Käre kënnen net nëmmen d'Spermienqualitéit verbesseren, awer och de Risiko vu chromosomalen Anomalie miniméieren.
Aner, gläich wichteg Komponente vu Walnëss sinn:
- B Vitaminnen;
- Vitamin C;
- Zénk.
Déi uewe genannte Komponente si ganz wichteg fir d'Synthese vun Testosteron - dat Haaptgeschlecht Hormon am männleche Kierper. Mat hirem Mangel reduzéiert den Testosteron, als Resultat vun deem Probleemer mat der Erektioun kënnen ufänken.
Experte roden ongeféier 15 Nëss pro Dag ze verbrauchen fir effektiv sexuell Funktioun ze restauréieren. Et sollt een sech drun erënneren datt Walnuut e Produkt mat héichem Fettgehalt ass, an dofir säi Mëssbrauch zu Probleemer mat Iwwergewiicht féiert.
Cashewnoten
Cashews droen zur Produktioun vum sougenannte "Gléckshormon" bäi.
Dës Noss huet e charakteristesche séissege Goût an ass ganz nëtzlech am Kampf géint männlech Impotenz. Säin deegleche Gebrauch kann folgend Effekter erreechen:
- Wéinst hirem héijen Zénkgehalt ass dës Uebst e staarkt Instrument fir d'Potenz ze erhéijen. Zousätzlech mat regelméissege Konsum vun zénkräichem Cashew, sinn d'Qualitéit an d'Volumen vum Sperma wesentlech verbessert.
- Vitamin K ass e weidere wichtege Bestanddeel vun dësen Nëss. Medikamenter op Basis dovu ginn als mächteg Agenten als Präventioun vu Kriibs ugesinn (och béisaarteg Neoplasme vun der Prostata).
Cashew huet en agreabele Geschmaach an héije Fettgehalt. Seng systematesch Notzung hëlleft de Courage ze erhéijen, gëtt den néidege Boost vun Energie. Fir e konkreten Effekt ze kréien, musst Dir ongeféier 10-12 Cashew Käre pro Dag iessen.
Brasilien Nëss
Dës Varietéit ass e bësse exotesch fir eist Land an ass net bëlleg, awer et huet eng Rei nëtzlech Spuerelementer:
- Ee vun hiren Haaptkomponente ass Selen, wat den Testosteronspiegel erhéije kann an d'Spermqualitéit verbessert. Zousätzlech huet et e gënschtegen Effekt op d'Spermiebeweeglechkeet, dofir ass d'Benotzung vu Brasiliennëss wënschenswäert fir Männer, déi Problemer mat der Konzept hunn.
- Den zweete Bestanddeel vun dësen Uebst ass Arginin, dat a Käre a grousse Quantitéite präsent ass. Dofir, fir e positiven Effekt am Kampf géint Impotenz z'erreechen, geet et duer fir net méi wéi dräi réi Nëss den Dag ze iessen. Dës deeglech Dosis iwwerschreiden ass ongewollt, well en Iwwerschoss vu Selen kann de Géigendeel hunn, gëfteg sinn.
Mandelen
Wann et Premiumklasseg Nëss fir männlech Kraaft sinn, da sinn d'Mandelen hire markantste Vertrieder. Zousätzlech zu sengem helle Goût, huet et e bedeitende Protein a gesättigte Fettgehalt. Dëst mécht dës Uebst eng ideal Léisung fir en optimalen Balance vun Testosteron am Kierper vun engem Mann z'erhalen. Magnesium a Kalium, souwéi Vitamin E, hunn en zousätzlechen Effekt op den hormonellen System.
Ganz wichteg Elementer fir d'Potenz si Riboflavin, Mangan a B2. Dës Substanzen droen zur Produktioun vun Energie bäi, wat Iech erlaabt de Kierper a gudder Form ze halen. Sou, mat regelméissege Konsum vu Mandelen, bréngt de Kierper et mat méi erhéite Stress ze kämpfen, a seng Ausdauer klëmmt. Fir datt d'Virdeeler vun den Nëss fir d'Kraaft siichtbar ginn, ass et néideg 10 Käre pro Dag ze konsuméieren.
Huesen
Huesen hunn e positiven Effekt op de männleche Fortpflanzungssystem, als en exzellent natierlecht Heelmëttel fir d'Préventioun vu Prostatakrankheeten.
Eng aner populär nësseg Varietéit déi d'Potenz verbessere kann duerch déi folgend Charakteristiken:
- D'Käre vun dëser Nëss si bekannt fir hiren héije Gehalt u Vitamin E. Dofir, mat regelméisseger Notzung vun Hieselnëss, ass et méiglech net nëmme männlech Kraaft z'erhalen, awer och e positiven Effekt op de Kierper ze hunn. Dës Komponent ass einfach noutwendeg fir d'Gesondheet vum Herz-Kreislauf-System, eliminéiert de Risiko vu Cholesterinplacken a verhënnert d'Wahrscheinlechkeet en Häerzinfarkt z'entwéckelen.
- Den héijen Eisengehalt hëlleft der hematopoietescher Funktioun ze verbesseren an d'Blutzirkulatioun stimuléiert. Awer et ass deen, deen de Schlëssel fir eng gesond Potenz ass.
Héich Effizienz fir Haselnëss ze huelen fir eng Potenz gëtt mat deegleche Verbrauch vu bis zu 15 Käre versuergt.
Pinienkern fir d 'Potenz bei de Männer
Cedar gëtt aus engem Grond als Symbol vu wierklecher Siberescher Kraaft ugesinn. Dofir ass et net verwonnerlech datt Pinienkerne fréier benotzt goufen fir d'Gesondheet vun de Männer z'erhalen. Sinn déi stäerkst Aphrodisiakum, dës Nüsse hëllefen fir d 'Potenz, gebraucht fir d' Prävention a Behandlung vu sexuelle Stéierungen.
Déi wichteg Zutaten zu Pinienkernen sinn:
- Lysinprotein. Fërdert den Ofbau vun de Fetter, a bitt eng voll Sättigung vum Kierper mat Energie. Et ass dank Lysin datt et méiglech ass den Niveau vum schiedleche Cholesterin am Blutt ze reduzéieren.
- Vitamin E. Bitt e positiven Effekt vun Nüssen op d 'Potenz an dat männlecht Fortpflanzungssystem als Ganzes.
- Zénk an Jod. Ouni dës Komponente ass d'Gesondheet vun de Männer einfach net ze denken.
Deeglech Annam vun 10-15 Pinienkerne gëtt d 'Potenz erëm.
Pistazien
Ouni Zweifel sinn dat déi bescht Nëss fir d'Potenz. Vill Leit wëssen datt Pistazien Folsäure enthalen. Meeschtens gëtt et als e bedeitende Bestanddeel fir d'Gesondheet vun de Frae genannt, awer fir d'Männer ass et sou wichteg. De Mangel vun dëser Substanz verursaacht verschidde hormonell Stéierungen an Verschlechterung vum Spermienzoustand.
Et gëtt ugeholl datt wann Dir 15 vun dësen Nëss pro Dag fir dräi Wochen hëlt, da verbessert sech d'sexuell Funktioun bei ongeféier 90% vu Männer. Zousätzlech Pistazien sinn en exzellent Mëttel fir kardiovaskulär Krankheeten a Problemer mat der Potenz. Hire wichtege Virdeel ass d'Präsenz vun enger grousser Unzuel vun ongesiedegt Fetter déi d'Mauere vu Bluttgefässer stäerken.
Sou Nëss sinn perfekt an enger getrocknter Form gelagert, ouni hir nëtzlech Properties am ganze Joer ze verléieren. Dat selwecht gëlt fir Muskatnoss fir d 'Potenz.
Wéi benotzt Dir Nëss fir d'Potenz ze erhéijen
Mat der regulärer Notzung vun Nëss a verschiddene Platen, kënnt Dir e vollwäertegen Heelwierk erreechen.
Et ass net genuch ze wëssen wéi eng Nëss d'Potenz erhéijen, Dir musst och hir korrekt Benotzung verstoen. Nëss selwer sinn e ganz schmaacht Produkt, sou datt se frittéiert a réi kënne verbraucht ginn. Si sinn eng super Ergänzung zu verschidden Appetizer an Zaloten, waarme Platen a Gedrénks.
Fir männlech Kraaft gëtt dat optimalt Verhältnis duerch d'Benotzung vun de folgende Produkter a Kombinatioun mat Nëss:
- sauer Rahm;
- Hunneg;
- Geméis.
Nëss fir Potenz mat Hunneg sinn e klassescht Rezept. Honig enthält eng grouss Quantitéit u Fruktose a Glukos, Vitaminne vu verschiddene Gruppen an eng Rei vu Spuerelementer. D'Kombinatioun vun dëse Produkter kann e staarken Effekt op de männleche Fortpflanzungssystem hunn. Sou ass et méiglech d'Blutzirkulatioun am Kierper an de Fortpflanzungssystem besonnesch ze verbesseren, Unzeeche vu Middegkeet ze läschen an de Prozess vun der Produktioun vun Hormonen opzebauen.
Nëss iessen mat sauer Rahm gëtt och als effektiv bewisen. Sour Creme bäidréit an dësem Fall zur beschleunigter Absorption vun Nährstoffer, deem säin Inhalt reich an Cashewkären, Mandelen an aner Varietéiten ass. Mat dem regelméissege Gebrauch vun Nëss a sauer Rahm kënnt Dir e vollwäertegen Heelwierk erreechen.
Et ass recommandéiert hausgemaachte Fett Sourcreme fir verschidde Rezepter mat Nëss ze benotzen. Also ass d'Méiglechkeet vu Präsenz vu verschiddene künstlechen Komponenten dran komplett ausgeschloss. Zousätzlech ass dat natierlecht Bauereprodukt reich u Protein a Kalzium. U sech fördert d'Sauerraum Spermieproduktioun, wouduerch hir Qualitéit a Quantitéit.
Regelméisseg Gebrauch vun Nüssen fir d 'Potenz erlaabt Iech d' Probleemer verbonne mat Sexliewen fir ëmmer ze vergiessen. Et ass en natierlechen an effektive Wee fir eerektil Dysfunktioun ze bekämpfen an Är Liewensqualitéit ze verbesseren.